جستجوي پيشرفته | کتابخانه مجازی الفبا

هدف این پژوهش بررسی تاثیر افشای هیجانی نوشتاری بر افسردگی و ظرفیت حافظه فعال دانشجویان با علایم افسردگی بالا بود. نمونه مورد بررسی 33 (29 دختر و 4 پسر) دانشجوی دانشگاه تربیت معلم تهران پردیس کرج- بودند که با شیوه غربالگری انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. به منظور اندازه گیری افسردگی آزمودنی ها از سیاهه افسردگی بک (BDI) (بک، 1961) و مصاحبه بالینی، و برای ارزیابی ظرفیت حافظه فعال از نمایه حافظه فعال (WMI) (وکسلر، 1997) بهره گرفته شد. در تجزیه و تحلیل داده ها، از تحلیل کوواریانس چند متغیری استفاده گردید. یافته های پژوهش نشان داد که افشای هیجانی نوشتاری میزان علایم افسردگی را کاهش داده و ظرفیت حافظه فعال را در دانشجویان با علایم افسردگی بالا افزایش می دهد، همچنین نتایج حاکی از این است که افشای هیجانی علی رغم پیامدهای منفی بلافاصله پس از افشا، در هفته های بعدی موجب کاهش علایم منفی می شود. و در نهایت این که افشای هیجانی نوشتاری را می توان به عنوان یکی از روشهای ساده، سازنده، کم هزینه و موثر در رویارویی و مقابله با وقایع منفی زندگی دانست.