جستجوي پيشرفته | کتابخانه مجازی الفبا

امروزه ، توجه افراطی به مادیات و دور شدن از معنویات زندگی بشر را چنان تحت الشعاع خود ساخته که وی را در معرض انواع نگرانی ها و بیماری های روحی قرار داده است . از آنجا که انسان موجودی دو بعدی است ، توجه صرف به مادیات نمی تواند ارضاء کننده ی تمامی نیازهای وی باشد ، از این رو گرایش به دین و معنویات ، در شکل دادن به روش زندگی افراد ، از جمله سلامت روان ، بسیار مؤثر می باشد . دین ، یکی از پدیده های مهم انسانی است ، که از زوایای مختلف قابل بررسی می باشد و در تمامی شؤون زندگی اعم از فردی ، اجتماعی ، سیاسی ، اقتصادی و ... کاربرد دارد و اندیشمندانی چون خواجه نصیرالدین طوسی و استاد مطهری به ذکر فوایدی از آن پرداخته اند . جامع ترین تعریف از دین ، تعریفی است که علما اسلام ارائه داده اند که عبارت است از ؛ مجموعه ای از عقاید ، اخلاق ، احکام و مقررات فقهی و حقوقی که برای راهنمایی انسان ، جهت تحصیل سعادت واقعی در اختیار او قرار گرفته است . در بین ادیان ، دین اسلام به عنوان یک دین کامل به پیشگیری از بیماری ها ، به خصوص بیماری های روحی توجه فراوانی داشته و راه کارهایی در زمینه ی تقویت معنوی و روانی انسان ،ارائه داده است . در عصر حاضر به علت شیوع بیماری های روانی و ناتوانی علم در درمان کامل آن ، نیاز به دین و معنویات دو چندان شده است . از این رو ، مقابله به بحران که عبارت است از ؛ تلاش های فکری و رفتاری مستمر برای برآوردن نیازهای خاص بیرونی و درونی فرد اهمیت می یابد که شامل ، رویکردهای متفاوتی از جمله مقابله ی مسأله مدار و مقابله ی مذهبی است . طی تحقیقات به عمل آمده در مراکز تحقیقاتی جهان ، محققین به این نتیجه رسیده اند که اصول مشترکی ( نماز ، روزه ، دعا و ... ) در دستورات دینی ادیان عمده ی جهان از جمله اسلام وجود دارد که از سلامتی پیروان آن ها محافظت می کند . قرآن و روایات نیز به ابعاد گوناگون ماهیت بشر قبل از مکاتب روان شناسی قرن بیستم ، توجه فراوان داشته و دستورالعمل هایی در زمینه ی بهداشت روان ارائه داده اند . اضطراب و افسردگی دو بحران عمده ی جامعه ی بشری اند که روز به روز بر دامنه ی آن افزوده می شود ، دین با ارائه ی راه کارهایی چون یاد خدا ، صبر و شکیبایی ، تحکیم مبانی خانواده ، تفریح و تفرّج و ... درصدد پیشگیری و درمان این دو معضل بر می آید . البته لازم به ذکر است اگر انسان به بیماری های شدید روانی مبتلا شود ، علاوه بر درمان معنوی ، درمان دارویی نیز لازم می آید . با توجه به این که نماز ؛ پرستش و اطاعت ، خم شدن برای اظهار بندگی ، یکی از فرائض و به عنوان ستون دین می باشد و اضطراب ؛ احساس دلهره و دلواپسی همراه با علائم جسمی که نشانه ی پر فعالیتی سیستم عصبی اتونوم و به عنوان منشأ بیماری های روانی مطرح است ، طی تحقیق به عمل آمده با هدف بررسی رابطه ی نماز و اضطراب بین 200 دانش آموز دختر و پسر مقطع دبیرستان ، رابطه ی معناداری مشاهده گردید ، به این صورت که ؛ هر چه اعتقاد به نماز بالاتر رفته ، اضطراب کاهش یافته است .